Jeder Moment darf kostbar sein!

Wellness-Massagen im Hotel Waldruh

Für mein Wohlbefinden.

Eine Auszeit vom Alltag nehmen und einfach mal durchatmen.

Erleben Sie, wie angenehm und wohltuend es ist, sich durch die variantenreichen Massagetechniken aus verschiedenen Kulturen verwöhnen zu lassen. Entdecken Sie, wie die entspannende oder vitalisierende Wirkung unserer Massagen Ihr Wohlbefinden fördert.

Neue Energie sammeln, die Seele baumeln lassen und einfach genießen.


Wellness-Massagen

Aromaölmassage
Rücken- / Beinbehandlung
30 Min.
€ 46,-

Die klassische Massage ist eine der ältesten Behandlungsformen für Körper und Seele. Durch die verbesserte Durchblutung beeinflussen die ätherischen Öle über den Hautkontakt sehr vielseitige Wirkungsmechanismen und unterstützen Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden.

Aromaölmassage
Ganzkörperbehandlung
60 Min.
€ 76,-

Die klassische Massage ist eine der ältesten Behandlungsformen für Körper und Seele. Durch die verbesserte Durchblutung beeinflussen die ätherischen Öle über den Hautkontakt sehr vielseitige Wirkungsmechanismen und unterstützen Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden.

Shiatsu Kopfmassage
40 Min.
€ 52,-

Diese Massage ist eine Japanische Druckpunktmassage, bei der Nervenpunkte durch Druck aktiviert werden. Dies führt zu einer tiefen Entspannung des ganzen Körpers. Besonders geeignet zum Stressabbau und zur Regeneration. Hilft auch bei Kopfschmerzen.

Lomi Lomi Nui
60 Min.
€ 78,-

Dies ist eine hawaiianische Tempelmassage die Anspannungen löst, das Nervensystem stärkt, den Lymphfluß aktiviert, die Durchblutung und den Stoffwechselprozess des Körpers anregt. Die Massage wird mit den Händen und teilweise mit den Unterarmen ausgeführt und vermittelt ein tiefes Gefühl der Geborgenheit in sich selbst.

La Stone Therapie
Ganzkörperbehandlung
70 Min.
€ 79,-

Mit der Behandlung von heißen Basaltsteinen ist die La Stone-Therapie ein außergewöhnliches Erlebnis. Über 50 unterschiedlich große, runde Basaltsteine werden im Wasserbad auf 50 Grad Celsius erhitzt. Vor der Behandlung wird der Körper mit wohltuenden Aromaölen eingerieben. Durch eine intensive Massage dringt die Wärme der Steine tief in die Haut und Muskulatur ein. Die Durchblutung und der Lymphfluss wird stark angeregt, die Selbstheilungskräfte im Körper werden aktiviert und ein überaus behagliches Wohlgefühl tritt ein.

La Stone Therapie
Rücken- / Beinbehandlung
40 Min.
€ 51,-

Mit der Behandlung von heißen Basaltsteinen ist die La Stone-Therapie ein außergewöhnliches Erlebnis. Über 50 unterschiedlich große, runde Basaltsteine werden im Wasserbad auf 50 Grad Celsius erhitzt . Vor der Behandlung wird der Körper mit wohltuenden Aromaölen eingerieben. Durch eine intensive Massage dringt die Wärme der Steine tief in die Haut und Muskulatur ein. Die Durchblutung und der Lymphfluss wird stark angeregt, die Selbstheilungskräfte im Körper werden aktiviert und ein überaus behagliches Wohlgefühl tritt ein.

Ayurvedische Rückenmassage
30 Min.
€ 46,-

Durch die besondere Massage mit Ayurveda Öl können im Körper Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden. Der Effekt ist erfrischend, entspannend und meditativ.

Ayurvedische Ganzkörpermassage
60 min.
€ 78,-

Ayurvedische Ganzkörpermassage

Ayurvedische Fußreflexzonenmassage mit Klangschalen Fußbad
40 min.
€ 54,-

Die Ayurvedische Fussreflexzonenmassage mit Klangschalen Fußbad. Dabei werden die Marmapunkte der Füße stimuliert, um so den Energiefluss anzuregen. Sie wirkt kräftigend und revitalisierend und findet bei Erschöpfung, Schlaflosigkeit und Nervosität Anwendung.

Klangschalenmassage
Ganzkörperbehandlung
45 Min.
€ 57,-

Diese Massage führt zu meditativer Entspannung und spricht den gesamten Körper durch die Schwingungen der Klangschalen positiv an. Ein einzigartiges Wohlgefühl durchströmt den Körper. Verspannungen können gelöst werden – Selbstheilungskräfte und Energiefluss angeregt. Die heilsamen Klänge und Schwingungen reinigen, stärken und harmonisieren Körper, Geist und Seele.

R.E.S.E.T. Energetische Kiefermuskelentspannung
45 Min.
€ 58,-

Ein sanftes System, das die Kiefermuskeln entspannt. Bei dieser Behandlung wird Spannung aus dem Kieferbereich gelöst. Dadurch kommt es zu Entspannung im gesamten Körper.

Ohrkerzenbehandlung - Indianische Entspannungszeremonie
30 Min.
€ 42,-

Wirkt reinigend und durchblutungsfördernd auf Nase und Nebenhöhlen und Trommelfell.

Private Spa Sauna
60 min
€ 45,-

 1 Stunde vor oder nach der Saunaöffnungszeit mit einer Flasche Sekt, für eine Entspannte Zeit nur zu Zweit

Romantisches Wohlfühbad
30 min
€ 42,-

Mit Musik, Kerzenschein einem Glas Prosecco und besonderen Badezusätzen genießen Sie alleine oder zu Zweit ein traumhaft schönes Wellnessbad.




Yoga & Meditation

Tibetanische Klangschalenmeditation
(geführte Meditation)
60 min.
ab € 65,-

Mit dem Ton der Klangschalen soll eine Tiefentspannung erreicht werden.  Die Schalen bestehen aus fünf bis zwölf verschiedene Metalle. Die Schwingungen des Klangs wirken wie eine Massage und dadurch ergeben sich Behandlungsmöglichkeiten bei Kopfschmerz, Bluthochdruck, Verdauungsstörungen, Schulter-, Arm-, und Gelenkbeschwerden.

1 Person € 75,- | 2 Personen p.P. € 70,- | 3 Personen p.P. € 65,-

Qi Gong 8 Brokate
60 min.
ab € 70,-

Diese Form des Qi Gong wird im Stehen ausgeführt und zeichnet sich durch eine Kombination von langsamen Arm- und Körperbewegungen, Atemtechniken sowie den dazugehörigen Gedankenbildern aus.

1 Person € 80,- | 2 Personen € 75,- | 3 Personen € 70,-

Hatha Yoga (Sivananda)
90 min.
ab € 95,-

Dieses Yoga ist ein Weg zu körperlicher und geistiger Gesundheit und Ausgeglichenheit. Dies wird erreicht durch richtige Körperübungen (Asanas), richtige Atmung (Prana-yama), richtige Entspannung (Savasana – Autosuggestion) sowie positives Denken und Meditation (Vedanta – Dhyana)

1 Person € 120,- | 2 Personen € 100,- | 3 Personen € 95,-

Kundalini Meditation
60 min.
ab € 65,-

Sie zählt zu den aktiven Meditationstechniken, in denen körperliche Aktivität eine zentrale Rolle spielt. Diese besteht aus folgenden vier einzelnen Phasen: spezifische schüttelnde Bewegungen, Tanzen, Meditation und Stille. 

1 Person € 75,- | 2 Personen p.P. € 70,- | 3 Personen p.P. € 65,-

Lichtflussmeditation
60 min.
ab € 65,-

Darunter versteht man eine geführte Heilmeditation, die das Gleichgewicht zwischen der körperlichen, emotionalen und spirituellen Ebene wiederherstellt. Heilkräftige Worte zusammen mit Musik führen zu seelischer Ausgeglichenheit.

1 Person € 75,- | 2 Personen p.P. € 70,- | 3 Personen p.P. € 65,-

Autogenes Training und progressive Muskel-Entspannung
60 min.
ab € 65,-

Autogenes Training ist ein bekanntes Entspannungsverfahren. Die Anspannung der Muskulatur hängt oft zusammen mit Unruhe, Stress und Angst. Die fortschreitende Muskelentspannung bewirkt genau das Gegenteil; mentale und körperliche Ruhe werden dadurch erzeugt. Diese Techniken nutzt man heute im Sport, in der Psychologie und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.

1 Person € 75,- | 2 Personen p.P. € 70,- | 3 Personen p.P. € 65,-

Bitte denken Sie daran:
Fest ausgemachte Termine, die nicht 24 Stunden vorher abgesagt werden, werden mit 90% in Rechnung gestellt.